Днешните младежи са застрашени от болки в гърба, ако продължат да прекарват по цял ден, взирайки се в екраните на телефоните си, предупреждава ново проучване. След като анализираха група гимназисти, изследователи съобщават, че прекомерното време прекарано пред екрана има връзка с развитието на болката в долната част на гърба – което след това може да доведе до сериозни последствия.
Това ново проучване идентифицира множество рискови фактори сред подрастващите, свързани със здравето на гръбначния стълб и времето пред екрана, като гледане на цифрови устройства повече от три часа дневно, близост на очите до екрана и седене или лежане по корем.
По-конкретно, изследователският екип се фокусира върху болката в гръдния кош (TSP). Гръдният гръбначен стълб се намира в задната част на гръдния кош, между лопатките и се простира от долната част на врата до началото на лумбалния гръбнак. Екипът събра своите данни, като анкетира 14- до 18-годишни ученици.
Общо 1628 участници попълниха първоначалния, основен въпросник през 2017, сред тази първоначална извадка 1393 се върнаха, за да попълнят последващ въпросник през 2018 г. Последвалият анализ на изследователите показа едногодишно разпространение от 38,4 процента (пропорцията отчитане на TSP както в базовото, така и в последващите проучвания) и едногодишна честота от 10,1 процента (нов TSP е докладван само в последващото проучване). Повече момичета съобщават за TSP, отколкото момчета.
Разпространението му варира от 15 до 35 процента при възрастни и 13 до 35 процента при деца и юноши. Междувременно авторите на изследването казват, че голямото увеличение в използването на електронни устройства по време на пандемията от COVID-19 очевидно изостри проблема. Според множество по-ранни проучвания рисковите фактори, свързани с TSP, включват физически, физиологични, психологически и поведенчески. Има също много доказателства, показващи ефектите от физическата активност, заседналия живот и психичните разстройства върху здравето на гръбначния стълб. Взети заедно, всички тези фактори се разглеждат като критични от Световната здравна организация (СЗО) в нейния последен глобален преглед на доказателства и насоки.
Информацията за рисковите фактори за TSP при учениците в гимназията е важна, обясняват авторите на изследването, тъй като децата с болки в гърба са по-неактивни, постигат по-слаби академични резултати и често се изправят пред повече психосоциални проблеми. Освен това има по-малко проучвания за TSP, отколкото за болки в долната част на гърба и врата. Систематичен преглед на литературата за TSP създаде само две проспективни проучвания, фокусирани върху прогностични фактори.
Може да поръчате смартфон на атрактивна цена от онлайн магазина на Мовен
